多倫多提供價格實惠的低成本治療服務，並可透過線上方式服務安大略省各地
我們的學生治療師均由一名具備 CRPO 資格的督導進行督導——提供價格實惠的治療方案，同時不犧牲照護品質。
您的避風港：一個被深刻理解、安心接納的文化棲所
我們理解在平衡亞洲文化價值觀
與您自身需求之間所面臨的獨特挑戰
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協作與關懷並重的
療法
我們與您攜手同行，而非替您行事。 我們與您並肩，照亮前路。療癒旅程的主導權在您手中，我們賦予您前行所需的視野與工具。
量身打造的治療方案
我們提供線上與面對面諮詢的彈性選擇，並能以英語、普通話或粵語進行。我們將根據您的獨特需求與情境，量身打造最適切的支援。
低成本療法
True Resilience Psychotherapy 透過實習生計畫，提供費用減免的心理治療服務。我們的培訓治療師均為尚未取得執照的治療師，目前正在攻讀諮商與心理治療的碩士學位或證書課程。在True Resilience Psychotherapy 實習的治療師，每週至少True Resilience Psychotherapy 一位具備 CRPO 資格之督導的督導。這是 我們在提供優質照護的同時，讓心理治療在經濟上更為可負擔的承諾。 學生們往往超越了這項最低培訓標準，因為他們會主動尋求額外的學習機會作為培訓的一部分，並在診所內與其他治療師參與諮商小組。
認識我們的培訓治療師
林艾薇
實習治療師
心理治療證書候選人
未取得執照的治療師
我深切體會到，我們的家庭背景與文化期待如何形塑我們在世上生活的方式。若您的人生曾橫跨不同文化或國家，我深知在處理相互衝突的期待，並試圖同時融入多個環境時，那種微妙的平衡之艱難。
我特別關注女性、父母及照顧者——她們正在重新思考自己在人際關係中所扮演的角色，邁入人生的新篇章，並努力應對「事事都要做到完美」這份無止盡的壓力。我們可以攜手合作，減輕您在擺脫舊有習慣時所承受的沉重心理負擔，並為您和您的家人開闢一條嶄新且更真實的人生道路。
我的治療方式腳踏實地、富有同理心且不帶評判。治療關係是整個過程的核心。我不會迴避艱難的真相，並會以開放且充滿好奇的心態，傾聽您的生活經歷以及這些經歷如何形塑了您。我會以溫和的方式，在既能提供支持又可持續的步調下，協助您發掘那些可能不再對您有益的行為模式。
我們將攜手打造一個安全的空間，讓您能探索內心深處的情緒，並釐清那些使您陷入「生存模式」而無法自拔的行為模式。透過讓您的思緒與感受相互協調，我們能協助您處理內心的疲憊，並從真實的自我出發做出抉擇。我期盼您能真正感受到內在的韌性，並與真實的自我建立深刻的連結。
身為「True Resilience Psychotherapy」的一名資深受訓治療師，我將為您提供一個全面、溫暖且兼顧文化背景的空間，讓您那追求卓越的自我終於能鬆一口氣。您不必獨自承擔這份無形卻沉重的負擔。請立即聯繫我們預約免費諮詢，讓我們一同展開這段旅程。